Home Seminare Work-Life-Balance – Potenzial eines gesunden Teams

Work-Life-Balance – Potenzial eines gesunden Teams

Ganzheitliche Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheiten. Mentale und körperliche Belastbarkeit sind essenziell für ein hohes Leistungsniveau, gesteigertes Wohlbefinden und erfolgreiche Teamarbeit. Diese Widerstandsfähigkeit kann durch einfache Methoden und Strategien erlernt und gefördert werden, sodass Sie stress resistent und lösungsorientiert handeln können. Reduzieren Sie Ihre Krankheitstage und steigern Sie Ihre Energie und Motivation durch eine gesunde (Lebens-) Führung.

Zielsetzung

Sie erlernen, probieren und reflektieren eine breite Palette von leicht umsetzbaren Strategien und Methoden für einen gesunden Umgang mit sich selbst und anderen. Lernen Sie Ihre Ressourcen neu kennen und einzusetzen, sodass Sie und Ihr Team von Ihren Stärken profitieren.

Inhalte des Workshops

– Erlernen von Maßnahmen zum Abbau von Belastung

– Lösungsorientierter Umgang mit Herausforderungen und Stresssituationen

– Säulen der Resilienz als Übungsaufgaben

– Ernährungstipps und -tricks für mehr Energie im Alltag und Beruf

– Steigerung von Leistung und Wohlbefinden

– Überwindung von Motivationstiefs und Energiemangel

– Arbeitsgestaltung und Wachstum als Team

– Entspannungsmethoden: aktiv & passiv

Das können Sie erwarten

– Übungen und Selbsterfahrung

– Trainerkurzvorträge

– Reflexionsrunden

– Praxisorientierte Einzel-, Partner- sowie Gruppenarbeit

Akademie für Ausbildung: Online oder Präsenz

An der Akademie für Ausbildung bieten wir Ihnen ein umfangreiches Schulungsprogramm mit den beliebtesten Seminaren von AzubiScout. Schauen Sie gerne auf das Programm an unseren Akademie-Standorten oder bei unseren Online-Seminaren. Wir haben bestimmt die richtige Schulung für Sie und Ihre Azubis.

Im Preis inbegriffen sind ausführliche Schulungsunterlagen (z. B. Skript, Fotoprotokoll, Checklisten, weiterführende Übungen, etc.); bei den Präsenz-Seminaren ist außerdem eine hervorragende Verpflegung inbegriffen.

Dauer

Als 1-tägiges Seminar buchbar. Die Seminarzeiten könnten zum Beispiel von 08:30 – 16:30 Uhr mit 1 Stunde Mittagspause und je einer kurzen Pause am Vor- und am Nachmittag sein.

Jetzt Buchen

Datum

22 09 2023
Vorbei!

Kosten

495,00€ (zzgl. MwSt.)
Akademie-Freudenberg

Veranstaltungsort

Akademie-Freudenberg
AzubiScout

Veranstalter

AzubiScout
Telefon
02734 439933
E-Mail
info@azubiscout.com